Comment gérez vous votre stress au quotidien ?
Développez votre intelligence émotionnelle et apprenez à relativiser les événements qui perturbe votre quotidien et celui de vos collaborateurs.
Le stress et les émotions sont particulièrement et régulièrement mis à l’épreuve dans différents secteurs d’activités. La vie professionnelle et personnelle apporte différents éléments pouvant influer sur vos réactions au travail.
La souffrance au travail est un enjeu majeur de santé publique, cette formation vous propose des outils efficaces pour la gestion de votre stress au quotidien et de développer votre intelligence émotionnelle.
Cette formation vous donnera les moyens d’exercer votre activité professionnelle dans de meilleures conditions. Elle vous permettra d’être attentif aux signes précurseurs d’une souffrance au travail.
Nous vous proposons la formation « gérer son stress et développer son intelligence émotionnelle » par l’intermédiaire d’une boite à outils pratique et simple à appliquer au travail et au quotidien.
Non seulement cette formation vous permettra de trouver le moyen de « dompter » votre stress mais aussi d’en faire un atout.
Travailler l’intelligence émotionnelle vous permettra à la fois d’améliorer vos interactions sociales mais aussi de développer un vrai sens de la communication interprofessionnelle.
